Считаете ли вы, что вам не везет больше, чем другим? Чувствуете ли себя жертвой ситуации? Или считаете нормой вашу жизнь? Предлагаю пройти психологический тест.
Мы с детства привыкаем жить с ощущением, что все блага надо зарабатывать тяжелым трудом. Не верим в себя, в любовь и в удовольствие от жизни. Ни во что не верим. Смиряемся, убеждаем сами себя все больше, что недостойны ни любви, ни изобилия, ни счастья. За все обязательно платить, заслуживать, умолять. Нам трудно в себе это переломить потом. Становится непросто в построении здоровых отношений, в самоопределении себя, в работе. Чувствуем себя жертвами обстоятельств.
Попробуем понять: стало ли страдание вашей привычкой? Или начинается выздоровление, и вы уже начали понимать, что это мешает вам жить полноценной жизнью? Что можно это делать легче, радостнее.
За «Да» ставим 2 балла. За «Нет» — 0 баллов.
- Уставшая, нервная, требовательная, критикующая, недовольная, с отвратительным характером – есть что-то от вас?
- Кажется, что этот ад никогда не закончится? Одно валится за другим в вечной невезухе?
- СмОтрите на других, и кажется, что окружающие со всем прекрасно справляются, а вы неудачница и полное ничтожество?
- Все вокруг умудряются спокойно решать проблемы, подворачиваются нужные люди, события, а вас счастливые моменты обходят стороной?
- И конечно же, все из-за вашего плохого характера, неумелости, несообразительности, невезения?
- Не умеете говорить «нет»? Чувствуете себя виноватыми, отказывая даже в ущерб себе? Кажется, что если не поможете, жизнь накажет еще больше?
- А вы сами вообще-то верите в то, что возможна другая жизнь? Что вы можете поменять свое положение в мире на более приятное?
- Таланты, способности, стремление, вера в себя – это не про вас? На работе вам кажется, что вас считают посредственностью, а близкое окружение уже ничего от вас не ждет?
- Вы уверены, что для другой жизни вам нужны возможности, счастливые случаи, нужные люди, деньги, особые качества и все это не про вас?
- Выворачиваете душу подружкам, плачетесь в жилетку на несчастливую судьбу – это про вас? Бывает такое?
А теперь считаем: 0-10 баллов – до истинной страдалицы, которая активно вжилась в эту роль, вам еще далеко. Бывают трудные периоды, когда руки опускаются, но они редки и вы их успешно преодолеваете.
11-20 баллов – вас пора спасать! Даже близкие стали замечать, что ваше отношение к себе и к жизни пора менять. Слишком вы вжились в роль бедной овечки, смиренно сносящей все превратности судьбы.