Все статьи

Упражнение на визуализацию «Поток света»

Люблю делиться полезными практиками )) и сегодня предлагаю попробовать упражнение на визуализацию "Поток света". Оно помогает…

Техника цветового дыхания - это простое и быстрое упражнение, которое помогает лучше справляться со стрессом…

Когда ко мне обращаются за помощью женщины, которые хотят избавиться от одиночества и создать семью,…

Ко мне на консультации время от времени приходят женщины в поиске новых отношений, с опасениями…

Постоянно обижаюсь из-за ерунды, как будто снова стала ребенком. Почему так происходит? Возможно, вы сейчас…

FLASH - техника работы со сложными случаями клиентов. Позволяет мягко и быстро проработать болезненные и…

Очень люблю приобретать новые книги для своей библиотеки психолога ). Поэтому когда увидела книгу "Эффект…

Во всём виноват … дофамин! Или как возникает здоровая привязанность и любовная зависимость на уровне…

Режимы - так в схематерапии названы состояния человека, которые можно наблюдать, когда он реагирует на…

Муж берёт телефон во время ужина, а я уже на нервах. Не выдержала - высказалась…